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2015年第10期(總第115期)
來源: 振青集團  發表日期: 

2015年第10期(總第115期)

青島振青(集團)事務所主辦                           20151027

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政策法規介紹

1、財政部國家稅務總局關于減征1.6升及以下排量乘用車車輛購置稅的通知

2、國家稅務總局關于貫徹落實減征1.6升及以下排量乘用車車輛購置稅有關問題的通知

3、國家稅務總局關于修訂財產行為稅部分稅種申報表的通知

4、國家稅務總局關于修訂納稅人識別號代碼標準的公告

5、國家稅務總局關于進一步完善固定資產加速折舊企業所得稅政策有關問題的公告

6、國家稅務總局關于企業境外所得適用簡易征收和饒讓抵免的核準事項取消后有關后續管理問題的公告

7、國家稅務總局關于印發《增值稅稅控系統服務單位監督管理辦法》的通知

8、國家稅務總局關于動物尸體降解處理機蔬菜清洗機增值稅適用稅率問題的公告

政策法規解讀

1、關于《國家稅務總局關于修訂納稅人識別號代碼標準的公告》的解讀

2、關于《國家稅務總局關于進一步完善固定資產加速折舊企業所得稅政策有關問題的公告》的解讀

3、關于《國家稅務總局關于企業境外所得適用簡易征收和饒讓抵免的核準事項取消后有關管理問題的公告》的解讀

4、關于《國家稅務總局關于動物尸體降解處理機蔬菜清洗機增值稅適用稅率問題的公告》的解讀

       

1、《勵志名言》偉大的成就就是天天有些小成就

2、《中華經典名句》:人生自古誰無死,留取丹心照汗青

3、《養生保健》:吃四種蔬菜保你不生病

4、《防癌抗癌》:五個字令你終身不得癌

 

 

政策法規介紹

財政部國家稅務總局關于減征1.6升及以下排量乘用車車輛購置稅的通知

  經國務院批準,現就減征1.6升及以下排量乘用車車輛購置稅有關事項通知如下:

  一、自2015101日起至20161231日止,對購置1.6升及以下排量乘用車減按5%的稅率征收車輛購置稅。

  二、本通知所稱乘用車,是指在設計和技術特性上主要用于載運乘客及其隨身行李和(或)臨時物品、含駕駛員座位在內最多不超過9個座位的汽車。具體包括:

 ?。ㄒ唬﹪a轎車:“中華人民共和國機動車整車出廠合格證”(以下簡稱合格證)中“車輛型號”項的車輛類型代號(車輛型號的第一位數字,下同)為“7”,“排量和功率(ml/kw)”項中排量不超過1600ml,“額定載客(人)”項不超過9人。

 ?。ǘ﹪a專用乘用車:合格證中“車輛型號”項的車輛類型代號為“5”,“排量和功率(ml/kw)”項中排量不超過1600ml,“額定載客(人)”項不超過9人,“額定載質量(kg)”項小于額定載客人數和65kg的乘積。

 ?。ㄈ┢渌麌a乘用車:合格證中“車輛型號”項的車輛類型代號為“6”,“排量和功率(ml/kw)”項中排量不超過1600ml,“額定載客(人)”項不超過9人。

 ?。ㄋ模┻M口乘用車。參照國產同類車型技術參數認定。

  三、乘用車購置日期按照《機動車銷售統一發票》或《海關關稅專用繳款書》等有效憑證的開具日期確定。

  四、購置符合本通知規定的車輛,已按全額繳納車輛購置稅的,多征稅款可按有關規定予以退還。

  五、新能源汽車車輛購置稅政策按照《財政部 國家稅務總局 工業和信息化部關于免征新能源汽車車輛購置稅的公告》(財政部 國家稅務總局 工業和信息化部公告2014年第53號)執行。

  請遵照執行。

  財稅〔20151042015929

國家稅務總局關于貫徹落實減征1.6升及以下排量乘用車車輛購置稅有關問題的通知

  根據《財政部 國家稅務總局關于減征1.6升及以下排量乘用車車輛購置稅的通知》(財稅﹝2015104號)規定,對納稅人自2015101日至20161231日期間購置的排氣量在1.6升及以下的乘用車,暫減按5%的稅率征收車輛購置稅(以下簡稱車購稅)。為保證政策的貫徹落實和征收管理工作的順利進行,現將有關問題通知如下:
  一、加強部門協作,按時完成系統升級
  稅務總局已對車購稅征收系統進行升級完善,各地要在2015930日前完成系統升級和相關人員培訓工作,并對涉及到的全部相關外圍系統進行排查、調整、測試、升級,確保政策調整后征收管理工作的正常進行。
  二、準確執行稅收政策,加強減稅審核管理
  各級稅務機關在征收管理工作中要依托系統,加強審核、確保政策執行到位。要嚴格審核《機動車銷售統一發票》或《海關關稅專用繳款書》等價格證明的開具時間,準確比對《中華人民共和國機動車整車出廠合格證》等車輛合格證明上的排氣量等技術參數,界定減征范圍,確定適用稅率。
  三、加大政策宣傳力度,強化政策執行跟蹤及效果分析
  各級稅務機關要高度重視車購稅政策的調整工作,采取適當形式做好政策宣傳解釋工作。要充分利用互聯網優勢,在稅務機關網站及相關網站上進行政策宣傳及解釋工作;在稅務征收大廳、自助辦稅終端、受托代征機構等車購稅征收相關地點的醒目位置張貼政策調整相關宣傳材料。
  車購稅征收管理部門要針對可能出現的突發事件制定應急預案,在人員、設備和組織上做好充分準備。要積極創造條件,為納稅人提供更加優質的服務。要切實關注政策執行情況,對執行中遇到的問題,要及時與有關部門溝通協調,并向稅務總局報告。要高度重視政策實施的效果分析,收集第一手數據資料,為政策調整完善提供依據。

(本文有刪減)

稅總函〔20155272015930

  

國家稅務總局關于修訂財產行為稅部分稅種申報表的通知

  為加強財產行為稅業務規范化和標準化建設,根據2014年以來全國財產行為稅統一申報表工作開展情況,在總結部分地區有效做法和先進經驗的基礎上,遵循便利于納稅人、有利于征管以及適應稅收信息管理現代化需求的原則,稅務總局對財產行為稅部分稅種表單內容進行了補充和完善。本次修訂涉及城鎮土地使用稅、房產稅、契稅、土地增值稅和印花稅,共19張表單?,F將修訂的主要內容通知如下:
  一、房產稅和城鎮土地使用稅表單修訂內容
 ?。ㄒ唬┭a充完善減免稅有關信息項。主要是:1.為適應同一土地(房產)可能適用多項減免稅政策的情況,稅源明細表增加了減免稅信息采集的行數,并增加了減免稅明細申報表,同時刪除了主表中“減免稅性質”、“減免稅面積(原值)”等信息項;2.為方便納稅人填寫,在已有“減免性質代碼”的基礎上,增加“減免項目名稱”;3.增加困難減免稅的起止時間;4.《從租計征房產稅稅源明細表》中增加減免稅有關信息項,同時刪除“稅率4%”選項。
 ?。ǘ┭a充完善稅源變更有關信息項。稅源明細表中增加“變更類型”和“變更時間”,刪除了“計稅月份數”,同時納稅申報表中“計稅月份數”修改為“所屬期起”和“所屬期止”,以準確記錄納稅人變更信息的時點。
  通過上述修改,強化了稅源明細表的信息采集功能。納稅人在申報時僅需填報稅源明細表,系統根據稅源明細表信息自動計算生成納稅申報表和減免稅明細申報表,進一步減輕了納稅人的填報負擔。
  二、契稅和印花稅表單修訂內容
 ?。ㄒ唬Α稒鄬俎D移對象、方式、用途邏輯關系對照表》和填表說明進行了完善?!稒鄬俎D移對象、方式、用途邏輯關系對照表》中將“權屬轉移方式”中增加“土地使用權轉讓”一列;將第三行“土地使用權轉讓”修改為“土地使用權買賣”;刪除土地權屬轉移方式中的“其他”一行。填表說明中對第9、12、13、17、18、19項進行了修改,并增加了第20、21項。需要說明的是,對于個人間的二手房權屬轉移,可按各地二手房交易綜合申報表進行契稅納稅申報,不需再填報《契稅納稅申報表》。
 ?。ǘU大《印花稅納稅申報表》的適用范圍,將印花稅納稅申報表的名稱由“印花稅納稅申報表”修改為“印花稅納稅申報(報告)表”。修訂后的新表既適用于印花稅普通申報,又適用于采用“自行購花、自行粘貼、自行劃銷”方式完成納稅義務的納稅人向主管稅務機關報告完稅情況。
  三、土地增值稅表單修訂內容
 ?。ㄒ唬┰黾犹厥馇樾螌S帽韱?。針對清算后尾盤銷售、采用核定征收方式進行房地產開發清算、在建工程整體轉讓、轉讓舊房核定征收等四種特殊情形,分別設計專用表單。
 ?。ǘ┩晟票韱涡畔㈨?。主要是:1.《土地增值稅納稅申報表(一)》增加房產類型子目,將子目歸到3個類型中,每一個子目對應一個房產類型。子目由各省自行設定,自行維護;2. 《土地增值稅納稅申報表(二)》增加合計列、總可售面積、已銷售面積;3. 《土地增值稅納稅申報表(二)》增加減免稅信息采集行數,以適應同一事項可能享受多項減免稅政策的情況。
 ?。ㄈΑ锻恋卦鲋刀惣{稅申報表(三)》的適用范圍進行了補充。在填表說明中明確,從事房地產開發的納稅人將開發產品轉為自用、出租等用途且已達到主管稅務機關舊房界定標準后,又將該舊房對外出售的,可適用本表。
  現將修訂后的表單印發給你單位,請認真做好落實工作。已經按照《國家稅務總局關于印發〈全國縣級稅務機關納稅服務規范(1.0版)〉相關表證單書的通知》(稅總發〔2014109號)要求,啟用財產行為稅統一申報表的地區,可根據本地情況適時修改完善系統,或結合金稅三期上線安排,逐步啟用本次下發的新表單。未啟用財產行為稅統一申報表的地區,請遵照新表單執行。各表單執行中的情況請及時反饋稅務總局(財產和行為稅司)。
  聯系人和電話:常新,(01063417771                         稅總發〔2015114

  附件:城鎮土地使用稅、房產稅、契稅、土地增值稅納稅申報表(修訂版)《略》

國家稅務總局關于修訂納稅人識別號代碼標準的公告

  根據《國務院關于批轉發展改革委等部門法人和其他組織統一社會信用代碼制度建設總體方案的通知》(國發〔201533號),結合實施“三證合一、一照一碼”改革的工作要求,國家稅務總局決定修訂納稅人識別號代碼標準,現將有關事項公告如下:
  一、已取得統一社會信用代碼的法人和其他組織,其納稅人識別號使用18位的“統一社會信用代碼”,編碼規則按照相關國家標準執行。
  二、未取得統一社會信用代碼的個體工商戶以及以居民身份證、回鄉證、通行證、護照等有效身份證明辦理稅務登記的納稅人,其納稅人識別號由“身份證件號碼”+2位順序碼”組成。
  三、以統一社會信用代碼、居民身份證、回鄉證、通行證、護照等為有效身份證明的臨時納稅的納稅人,其納稅人識別號由“L+“統一社會信用代碼”或“L+“身份證件號碼”組成,作為系統識別,不打在對外證照上。
  四、對已設立但未取得統一社會信用代碼的法人和其他組織,以及自然人等其他各類納稅人,其納稅人識別號的編碼規則仍按照《國家稅務總局關于發布納稅人識別號代碼標準的通知》(稅總發〔201341號)規定執行。
  五、本公告自2015101日起施行。
  特此公告。                       
國家稅務總局公告2015年第662015925日)

 

國家稅務總局關于進一步完善固定資產加速折舊企業所得稅政策有關問題的公告

為落實國務院擴大固定資產加速折舊優惠范圍的決定,根據《中華人民共和國企業所得稅法》(以下簡稱企業所得稅法)及其實施條例(以下簡稱實施條例)、《財政部 國家稅務總局關于進一步完善固定資產加速折舊企業所得稅政策的通知》(財稅〔2015106號)規定,現就進一步完善固定資產加速折舊企業所得稅政策有關問題公告如下:
  一、對輕工、紡織、機械、汽車等四個領域重點行業(以下簡稱四個領域重點行業)企業201511日后新購進的固定資產(包括自行建造,下同),允許縮短折舊年限或采取加速折舊方法。
  四個領域重點行業按照財稅〔2015106號附件“輕工、紡織、機械、汽車四個領域重點行業范圍”確定。今后國家有關部門更新國民經濟行業分類與代碼,從其規定。
  四個領域重點行業企業是指以上述行業業務為主營業務,其固定資產投入使用當年的主營業務收入占企業收入總額50%(不含)以上的企業。所稱收入總額,是指企業所得稅法第六條規定的收入總額。
  二、對四個領域重點行業小型微利企業201511日后新購進的研發和生產經營共用的儀器、設備,單位價值不超過100萬元(含)的,允許在計算應納稅所得額時一次性全額扣除;單位價值超過100萬元的,允許縮短折舊年限或采取加速折舊方法。
  用于研發活動的儀器、設備范圍口徑,按照《國家稅務總局關于印發〈企業研究開發費用稅前扣除管理辦法(試行)〉的通知》(國稅發〔2008116號)或《科學技術部 財政部 國家稅務總局關于印發〈高新技術企業認定管理工作指引〉的通知》(國科發火〔2008362號)規定執行。

小型微利企業,是指企業所得稅法第二十八條規定的小型微利企業。

三、企業按本公告第一條、第二條規定縮短折舊年限的,對其購置的新固定資產,最低折舊年限不得低于實施條例第六十條規定的折舊年限的60%;對其購置的已使用過的固定資產,最低折舊年限不得低于實施條例規定的最低折舊年限減去已使用年限后剩余年限的60%。最低折舊年限一經確定,不得改變。
  四、企業按本公告第一條、第二條規定采取加速折舊方法的,可以采用雙倍余額遞減法或者年數總和法。加速折舊方法一經確定,不得改變。
  雙倍余額遞減法或者年數總和法,按照《國家稅務總局關于固定資產加速折舊所得稅處理有關問題的通知》(國稅發〔200981號)第四條的規定執行。
  五、企業的固定資產既符合本公告優惠政策條件,又符合《國家稅務總局關于企業固定資產加速折舊所得稅處理有關問題的通知》(國稅發〔200981號)、《財政部 國家稅務總局關于進一步鼓勵軟件產業和集成電路產業發展企業所得稅政策的通知》(財稅〔201227號)中有關加速折舊優惠政策條件,可由企業選擇其中一項加速折舊優惠政策執行,且一經選擇,不得改變。
  六、企業應將購進固定資產的發票、記賬憑證等有關資料留存備查,并建立臺賬,準確反映稅法與會計差異情況。
  七、本公告適用于2015年及以后納稅年度。企業2015年前3季度按本公告規定未能享受加速折舊優惠的,可將前3季度應享受的加速折舊部分,在2015年第4季度企業所得稅預繳申報時享受,或者在2015年度企業所得稅匯算清繳時統一享受。
  特此公告?!?span>               
國家稅務總局公告2015年第682015925日)

國家稅務總局關于企業境外所得

適用簡易征收和饒讓抵免的核準事項取消后有關后續管理問題的公告

根據《國家稅務總局關于公布已取消的22項稅務非行政許可審批事項的公告》(國家稅務總局公告2015年第58號),為加強后續管理,經商財政部同意,現就“企業境外所得適用簡易征收和饒讓抵免的核準”審批事項取消后有關管理問題公告如下:
  一、企業境外所得符合《財政部 國家稅務總局關于企業境外所得稅收抵免有關問題的通知》(財稅〔2009125號)第十條第(一)項和第(二)項規定情形的,可以采取簡易辦法對境外所得已納稅額計算抵免。企業在年度匯算清繳期內,應向主管稅務機關報送備案資料,備案資料的具體內容按照《國家稅務總局關于發布<企業境外所得稅收抵免操作指南>的公告》(國家稅務總局公告2010年第1號)第30條的規定執行。
  二、本公告自公布之日起施行?!敦斦?國家稅務總局關于企業境外所得稅收抵免有關問題的通知》(財稅〔2009125號)第十條中“經企業申請,主管稅務機關核準”的規定同時廢止。
  特此公告。

國家稅務總局公告2015年第7020151010

 

國家稅務總局關于印發《增值稅稅控系統服務單位監督管理辦法》的通知

為進一步加強稅務機關對增值稅稅控系統服務單位的監督管理,不斷優化對增值稅納稅人的開票服務,在廣泛征求意見的基礎上,國家稅務總局制定了新的《增值稅稅控系統服務單位監督管理辦法》(以下簡稱監督管理辦法),現印發給你們,并就有關事項通知如下:

一、納稅人可自愿選擇使用航天信息股份有限公司(以下簡稱航天信息)或國家信息安全工程技術研究中心(以下簡稱國家信息安全中心)生產的增值稅稅控系統專用設備。
  二、納稅人可自愿選擇具備服務資格的維護服務單位(以下簡稱服務單位)進行服務。服務單位對航天信息或國家信息安全中心生產的專用設備均可以進行維護服務。
  三、服務單位開展的增值稅稅控系統操作培訓應遵循使用單位自愿的原則,嚴禁收費培訓,嚴禁強行培訓,嚴禁強行搭售通用設備、軟件或其他商品。

  四、稅務機關應做好專用設備銷售價格和技術維護價格的收費標準、增值稅稅控系統通用設備基本配置標準等相關事項的公示工作,以便接受納稅人監督。
  五、各地要高度重視納稅人對服務單位的投訴舉報工作。各級稅務機關應設立并通過各種有效方式向社會公布投訴舉報電話,及時處理增值稅稅控系統使用單位對服務單位的投訴舉報。省國稅局負責對投訴舉報及處理情況進行跟蹤管理,按月匯總相關情況,隨服務質量調查情況一并上報國家稅務總局。
  六、稅務機關應向需使用增值稅稅控系統的每一位納稅人發放《增值稅稅控系統安裝使用告知書》(附件1,以下簡稱《使用告知書》),告知納稅人有關政策規定和享有的權利。服務單位應憑《使用告知書》向納稅人銷售專用設備,提供售后服務,嚴禁向未持有《使用告知書》的納稅人發售專用設備。
  七、稅務機關和稅務工作人員嚴禁直接或間接從事稅控系統相關的商業性經營活動,嚴禁向納稅人推銷任何商品。
  八、各級稅務機關應高度重視服務單位監督管理工作,嚴格落實監督管理辦法,認真履行監督管理職責。對于工作失職瀆職、服務單位違規行為頻發的地區,將按有關規定追究相關單位或人員的責任。對服務單位監管不力、問題頻出的地區,稅務總局將進行通報批評并要求限期整改。

  附件:1.增值稅稅控系統安裝使用告知書(略)
     2.增值稅稅控系統通用設備基本配置標準(略)     

     3.增值稅稅控系統安裝單(略)     

     4.增值稅稅控系統服務質量調查表(略)    

     5.增值稅稅控系統服務質量投訴舉報處理情況記錄表(略)

(稅總發〔20151182015109日)

增值稅稅控系統服務單位監督管理辦法

第一章 總 則

  第一條 為保障增值稅稅控系統的正常運行,加強對服務單位的監督,根據《中華人民共和國稅收征收管理法》及《國務院辦公廳轉發國家稅務總局關于全面推廣應用增值稅防偽稅控系統意見的通知》(國辦發〔200012號)有關規定,制定本辦法。
  第二條 本辦法中的增值稅稅控系統,是指國家稅務總局組織開發的,運用數字密碼和電子存儲技術,強化增值稅發票管理,實現對增值稅納稅人稅源監控的增值稅管理系統。
  第三條 本辦法中的服務單位,是指從事增值稅稅控系統專用設備(以下簡稱專用設備)銷售以及為使用增值稅稅控系統的增值稅納稅人(以下簡稱使用單位)提供增值稅稅控系統維護服務的企業或事業單位。
  本辦法中的專用設備,是指按照稅務機關發票管理要求,能夠保證涉稅數據的正確生成、可靠存儲和安全傳遞,經稅務機關發行后方可與增值稅稅控系統配套使用的特定設備。
  第四條 服務單位應當依據本辦法的規定,為使用單位提供優質、高效、便捷的服務,保障使用單位能夠正確使用增值稅稅控系統。
  第五條 稅務機關應依據本辦法對服務單位專用設備的質量、供應、增值稅稅控系統操作培訓以及系統安裝、調試和維護等服務工作及投訴舉報處理等情況進行監督管理。

第二章 監督管理內容

  第六條 航天信息股份有限公司(以下簡稱航天信息)和國家信息安全工程技術研究中心(以下簡稱國家信息安全中心)要切實做好專用設備生產工作,保障專用設備的產品質量,對稅務機關同意設立的所有服務單位提供相關技術培訓和技術支持,保障專用設備及時供應。
  航天信息和國家信息安全中心對其設立的服務單位制定統一的服務規范和內部監管辦法,切實做好對設立的服務單位的監督管理工作。對其設立的服務單位評比考核須綜合參考省國稅局對本省服務單位監督管理意見,考評結果、服務單位建設情況及監督管理情況應報送國家稅務總局。航天信息和國家信息安全中心與問題頻發的服務單位承擔連帶責任。
  第七條 省以下(含本級,下同)服務單位的設立、更換應商省國稅局同意。
  原則上地市均應設立服務單位。對于按地市設立服務單位有困難的地區,經省國稅局同意可不按地市設立服務單位。
  第八條 省國稅局設立、更換第三方服務單位需報國家稅務總局備案。
  第九條 省服務單位保障本地區專用設備的及時供應,依據統一的服務規范和內部監管辦法對設立的下級服務單位進行監督管理。對設立的下級服務單位評比考核須綜合參考當地國稅局對本地服務單位監督管理意見,考評結果、服務單位建設情況及監督管理情況應報送省國稅局。省服務單位與問題頻發的下設服務單位承擔連帶責任。
  省服務單位應建立投訴舉報處理機制,設立并公布統一的投訴舉報電話,及時處理使用單位的投訴舉報,并按月匯總報省國稅局。
  第十條 市以下(含本級,下同)服務單位按下列要求負責本地區專用設備的銷售:
 ?。ㄒ唬└鶕鲋刀惞芾砑笆褂脝挝坏男枰?,保障專用設備及時供應。
 ?。ǘ└鶕悇諜C關的《增值稅稅控系統安裝使用告知書》(附件1),按照國家價格主管部門確定的價格標準銷售專用設備,并通過增值稅稅控系統單獨開具增值稅發票,不得以任何借口提高專用設備銷售價格和拒絕銷售專用設備。
 ?。ㄈ┎坏靡匀魏卫碛上蚴褂脝挝粡娦袖N售計算機、打印機等通用設備、軟件、其他商品或服務。使用單位自愿向服務單位購買通用設備、軟件、其他商品或服務的,應進行書面確認。

  第十一條 市以下服務單位按下列要求負責本地區使用單位增值稅稅控系統的培訓:
 ?。ㄒ唬┦蟹諉挝粦⒐潭ǖ呐嘤枅鏊?,配備必要的培訓用計算機、打印機、專用設備等培訓設施和專業的培訓師資,按照統一的培訓內容開展培訓工作,確保使用單位能夠熟練使用專用設備及通過增值稅稅控系統開具發票。
 ?。ǘ┓諉挝粦谂嘤柦淌业娘@著位置懸掛《國家發展改革委關于完善增值稅稅控系統收費政策的通知》(發改價格〔20122155號)、《財政部 國家稅務總局關于增值稅稅控系統專用設備和技術維護費用抵減增值稅稅額有關政策的通知》(財稅〔201215號)、《增值稅稅控系統通用設備基本配置標準》(附件2)等展板。
 ?。ㄈ┓諉挝粦蚴褂脝挝幻赓M提供增值稅稅控系統操作培訓,不得增加其他任何收費培訓內容。
 ?。ㄋ模┡嘤枒裱褂脝挝蛔栽傅脑瓌t。服務單位不得以培訓作為銷售、安裝專用設備的前提條件。
  第十二條 市以下服務單位按下列要求負責本地區使用單位增值稅稅控系統日常服務:
 ?。ㄒ唬┦褂脝挝幌蚍諉挝惶岢霭惭b要求后,服務單位應在3個工作日內(含本數,下同)完成使用單位增值稅稅控系統的安裝、調試,并填寫《增值稅稅控系統安裝單》(附件3)。

 ?。ǘ┓諉挝粦鋫渥銐驍盗康姆杖藛T,設立并公布統一的服務熱線電話,及時向使用單位提供維護服務,保障增值稅稅控系統正常使用。對于通過電話或網絡等方式不能解決的問題,應在24小時內做出響應,現場排除故障不得超過2個工作日。
  第十三條 市以下服務單位按下列要求收取本地區使用單位增值稅稅控系統技術維護費:
 ?。ㄒ唬┓諉挝粦c使用單位簽訂技術維護合同,合同中應明確具體的服務標準、服務時限和違約責任等事項。使用單位拒絕簽訂的除外。
 ?。ǘ┓諉挝粦凑諊覂r格主管部門確定的標準按年收取技術維護費,不得一次性收取1年以上的技術維護費。

第三章 監督管理方法

  第十四條 不定期抽查。省國稅局應對本地區服務單位的專用設備銷售、培訓、收費及日常服務等情況進行不定期抽查,并將抽查情況上報國家稅務總局。
  第十五條 問卷調查。市國稅局應每年組織開展服務質量調查,抽取部分使用單位調查了解服務情況,根據使用單位的反映對服務單位的工作質量進行評價。調查可以采取電話調查、網絡調查和實地調查等方式。調查時應通過《增值稅稅控系統服務質量調查表》(附件4,以下簡稱《服務質量調查表》)記錄調查結果。
  調查比例不得低于本轄區上年末使用單位總數的2%或不少于50戶(含,下同)。
  市國稅局應于每年3月底前將調查情況匯總上報省國稅局,省國稅局應于每年410日前將調查情況匯總上報國家稅務總局。

  第十六條 投訴舉報處理。各級稅務機關應設立并公布統一的投訴舉報電話,及時處理使用單位的投訴舉報,建立投訴舉報受理、處置、反饋制度。對使用單位的投訴舉報處理情況應登記《增值稅稅控系統服務質量投訴舉報處理情況記錄表》(附件5,以下簡稱《投訴舉報處理情況記錄表》),按月匯總上報省國稅局。省國稅局對省以下稅務機關投訴舉報電話的設立公布及受理投訴舉報情況進行跟蹤管理。
  受理投訴舉報來源包括網絡、信函、電話以及現場等形式。
 ?。ㄒ唬┒悇諜C關受理投訴舉報后應及時自行組織或委托下級稅務機關進行核實。
  對于經核實投訴舉報情況屬實、服務單位違反有關規定的,屬于有效投訴舉報。對于無法核實或經調查投訴舉報情況不實的,屬于無效投訴舉報。
 ?。ǘτ谟行对V舉報問題得到解決的,由稅務機關受理部門進行電話回訪,聽取使用單位的意見;對于有效投訴舉報問題無法得到解決的,由稅務機關受理部門向上一級稅務機關報告,由上一級稅務機關責成同級服務單位解決。

 ?。ㄈ┒悇諜C關應將投訴舉報處理的過程和結果記入《投訴舉報處理情況記錄表》。
  第十七條 聯系制度。省國稅局及市國稅局每年至少與本地區服務單位召開一次聯系會議。服務單位將服務情況及存在的問題,向稅務機關報告。稅務機關向服務單位通報調查及投訴舉報情況,研究提高服務質量的措施。
  第十八條 稅務機關對不定期抽查、問卷調查、受理投訴舉報以及日常管理中使用單位反映的情況進行匯總統計,作為對服務單位監督考核的依據。

第四章 違約責任

  第十九條 服務單位發生下列情形之一的,主管稅務機關應對服務單位進行約談并要求其立即糾正:
 ?。ㄒ唬┪窗匆幎ㄤN售專用設備、安裝專用設備、提供培訓、提供維護服務,影響使用單位增值稅稅控系統正常使用的;
 ?。ǘ┪窗幢巨k法第二章有關規定履行服務單位職責的;
 ?。ㄈ┪窗匆幎ㄌ幚硗对V舉報的;
 ?。ㄋ模┒悇諜C關接到有效投訴舉報,但一年內有效投訴舉報率不超過1%的;
  有效投訴舉報率=有效投訴舉報戶數/使用單位戶數×100%
 ?。ㄎ澹┒悇諜C關對服務單位的調查結果不滿意率在5%以上未超過10%的。
  不滿意率=不滿意使用單位戶數/調查的使用單位總戶數×100%

  “不滿意使用單位戶數”是指在《服務質量調查表》中綜合評價“不滿意”的戶數。
  第二十條 服務單位發生下列情形之一的,省國稅局責令相關服務單位進行整改,并停止其在規定地區半年內接受新用戶的資格,同時向國家稅務總局報告:
 ?。ㄒ唬┌l生本辦法第十九條第(一)、(二)、(三)、(四)項情形之一,未糾正的;
 ?。ǘ┫蚴褂脝挝粡娦袖N售計算機、打印機等通用設備、軟件、其他商品或服務的;
 ?。ㄈ┻`反市場公平競爭原則,進行虛假宣傳,惡意詆毀競爭對手的;
 ?。ㄋ模拥降耐对V舉報沒有及時處理,影響使用單位正常經營,造成嚴重后果的;

 ?。ㄎ澹┒悇諜C關對服務單位的調查結果不滿意率超過10%的;
 ?。┮荒陜扔行对V舉報率在1%以上未超過5%或有效投訴舉報在10戶以上未超過30戶的。
  第二十一條 服務單位發生下列情形之一的,屬于航天信息和國家信息安全中心授權的服務單位,省國稅局應上報國家稅務總局并建議授權單位終止其服務資格;屬于省國稅局批準成立的服務單位,省國稅局終止其服務資格:
 ?。ㄒ唬┮远悇諜C關的名義進行有償更換設備、升級軟件及強行銷售其他商品或服務的;
 ?。ǘ┪窗幢巨k法第二章有關規定發售專用設備,影響使用單位增值稅稅控系統正常使用,造成嚴重后果的;
 ?。ㄈ┚芙^接受稅務機關依據本辦法進行監督管理的;
 ?。ㄋ模┯捎谶`反法律和法規行為,造成無法正常為使用單位提供服務的;
 ?。ㄎ澹┻`反市場公平競爭原則,進行惡意競爭,造成嚴重后果的;
 ?。┮荒陜榷悇諜C關接到的有效投訴舉報率超過5%或有效投訴舉報超過30戶的。
  第二十二條 服務單位對稅務機關做出的處罰決定不服的,可以向同級稅務機關或上級稅務機關申訴。

第五章 附 則

  第二十三條 本辦法由國家稅務總局解釋。
  第二十四條 本辦法自2015111日起施行,《國家稅務總局關于修訂〈增值稅防偽稅控開票系統服務監督管理辦法〉的通知》(國稅發〔2011132號)同時廢止。

 

國家稅務總局關于動物尸體降解處理機蔬菜清洗機增值稅適用稅率問題的公告

  現將動物尸體降解處理機、蔬菜清洗機增值稅適用稅率公告如下:
  動物尸體降解處理機、蔬菜清洗機屬于農機,適用13%增值稅稅率。
  動物尸體降解處理機是指采用生物降解技術將病死畜禽尸體處理成粉狀有機肥原料,實現無害化處理的設備。
  蔬菜清洗機是指用于農副產品加工生產的采用噴淋清洗、毛刷清洗、氣泡清洗、淹沒水射流清洗技術對完整或鮮切蔬菜進行清洗,以去除蔬菜表面污物、微生物及農藥殘留的設備。
  本公告自2015121日起施行。此前已發生未處理的事項,按本公告規定執行。
  特此公告。

(國家稅務總局公告2015年第7220151015日)

政策法規解讀                                                           

關于《國家稅務總局關于修訂納稅人識別號代碼標準的公告》的解讀

  現將《國家稅務總局關于修訂納稅人識別號代碼標準的公告》(以下簡稱《公告》)有關內容解讀如下:
  一、公告背景
  全面推進“三證合一”登記制度改革是貫徹落實黨的十八大和十八屆二中、三中、四中全會精神的重要舉措,是簡政放權、便利市場準入、鼓勵投資創業、激發市場活力的重要途徑。通過實施“三證合一、一照一碼”,能夠有效推動部門間工作整合和信息共享,加快建立程序更為便利、流程更為優化、資源更為集約的市場準入新模式,有力推動大眾創業、萬眾創新。
  為理順代碼管理體制機制,國務院于20156月審議通過了《法人和其他組織統一社會信用代碼制度建設總體方案》(以下簡稱《方案》)。國家稅務總局為貫徹落實《方案》要求,做好法人和其他組織統一社會信用代碼與納稅人識別號的銜接工作,決定對中華人民共和國稅務行業標準《SW 5-2013納稅人識別號代碼》進行修訂,《公告》對有關事項予以了明確。
  二、主要修訂的內容
  納稅人識別號是各類納稅人、扣繳義務人辦理涉稅事宜的唯一識別代碼,其法律效力和適用范圍由稅收征管法確定。統一社會信用代碼是由登記管理部門為法人和其他組織賦予的身份識別號碼?!豆妗穼⒓{稅人識別號代碼標準中涉及法人和其他組織的相關內容進行調整,修訂的主要內容包括:
 ?。ㄒ唬⒓{稅人識別號代碼標準編碼規則中第一條第一款“以‘組織機構代碼證’為有效身份證明的組織,即已取得組織機構代碼證的納稅人,其納稅人識別號共15位,由納稅人登記所在地‘6位行政區劃碼’+9位組織機構代碼’組成”修訂為“已取得統一社會信用代碼的法人和其他組織,其納稅人識別號使用18位‘統一社會信用代碼’,編碼規則按照相關國家標準執行?!?。
 ?。ǘ⒓{稅人識別號代碼標準編碼規則中第一條第二款“以‘業主身份證件’為有效身份證明的組織,即未取得組織機構代碼證書的個體工商戶以及持回鄉證、通行證、護照辦理稅務登記的納稅人,其納稅人識別號由‘身份證件號碼’+2位順序碼’組成”修訂為“未取得統一社會信用代碼的個體工商戶以及以居民身份證、回鄉證、通行證、護照等為有效身份證明辦理稅務登記的納稅人,其納稅人識別號由‘身份證件號碼’+ 2位順序碼’組成”。
 ?。ㄈ⒓{稅人識別號代碼標準編碼規則中第二條第一款“以組織機構代碼證、居民身份證、回鄉證、通行證、護照等為有效身份證明的臨時納稅的納稅人,其納稅人識別號由‘L+‘身份證件號碼’組成”修訂為“以統一社會信用代碼、居民身份證、回鄉證、通行證、護照等為有效身份證明的臨時納稅的納稅人,其納稅人識別號由“L+“統一社會信用代碼”或‘L+‘身份證件號碼’組成”。
  三、納稅人識別號賦碼管理
  納稅人識別號的覆蓋范圍遠大于統一社會信用代碼,因此除使用統一社會信用代碼的納稅人外,其他包括自然人在內的各類納稅人的納稅人識別號編碼規則保持不變。同時,為減少對已登記納稅人的影響和負擔,保證未取得統一社會信用代碼的法人和其他組織正常辦理涉稅事項,其原有的15位納稅人識別號繼續有效使用,編碼規則仍按照《國家稅務總局關于發布納稅人識別號代碼標準的通知》(稅總發〔201341號)規定執行。

 

關于《國家稅務總局關于進一步

完善固定資產加速折舊企業所得稅政策有關問題的公告》的解讀

  一、公告出臺背景
  為拉動有效投資、促進產業升級、加快發展“中國智造”,916日,國務院第105次常務會議審議通過了進一步完善固定資產加速折舊政策方案,決定擴大固定資產加速折舊優惠范圍。根據國務院決定,917日,財政部和稅務總局聯合制定下發了《關于進一步完善固定資產加速折舊企業所得稅政策的通知》(財稅〔2015106號),對固定資產加速折舊優惠政策擴大范圍和相關政策問題進行了明確。
  為保證國務院常務會議精神和財稅〔2015106號文件有效落地,結合現行企業固定資產加速折舊所得稅政策規定,制訂了本公告,進一步明確相關政策具體執行口徑和征管要求,保證政策有效貫徹實施。
  二、公告主要內容
  (一)明確將固定資產加速折舊優惠范圍擴大到四個領域重點行業企業
  為加大對傳統產業投資的支持力度,激發企業投資和設備更新改造的積極性,促進產業結構優化升級,公告規定,將加速折舊優惠政策擴大到輕工、紡織、機械、汽車等四個領域重要行業(以下簡稱四個領域重點行業)??紤]到適用本次政策的輕工、紡織、機械、汽車等四個領域重點行業涵蓋面廣,為增強政策確定性,便于具體操作,對實行加速折舊政策的四個領域重點行業采取目錄式的管理方式,在財稅106號文附件中直接列明了享受加速折舊政策的輕工、紡織、機械、汽車等四個領域的具體行業范圍和代碼。公告同時明確,適用加速折舊政策的四個領域重點行業按照財稅〔2015106號文附件規定的“輕工、紡織、機械、汽車等四個領域重點行業范圍”執行。
  為增加政策可操作性,合理判斷納稅人所屬行業,公告第一條同時規定,四個領域重點行業企業是指以上述行業為主營業務,固定資產投入使用當年主營業務收入占收入總額比例超過50%(不含)的,即可享受加速折舊政策。
  (二)明確四個領域重點行業小型微利企業實行特殊的加速折舊政策
  此次進一步擴大加速折舊政策范圍至輕工等四個領域重點行業??紤]到小型微利企業專門用于研發活動的儀器、設備較少,為加大對小型微利企業政策支持力度,根據財稅〔2015106號文規定,公告第二條規定,對四個領域重點行業的小型微利企業201511日后新購進的研發和生產經營共用的儀器、設備,區分單價是否超過100萬元,分別實行一次性稅前扣除或加速折舊政策。
  (三)明確政策適用范圍限定在2015年起新購進的固定資產
  按照企業所得稅法規定,企業所得稅實行按年計算、分月(季)預繳、年終匯算清繳的征管方式??紤]到政策適用范圍如擴大到企業原有的固定資產,將會給企業帶來復雜的會計調整工作,公告第一條、第二條規定,政策適用范圍限定在201511日后新購進的固定資產。
  (四)明確優惠政策的加速折舊方法
  公告第三條、第四條對財稅〔2015106號和本公告規定的加速折舊方法作了具體明確,即企業按縮短折舊年限方法的,對其購置的新固定資產,最低折舊年限不得低于實施條例第六十條規定的折舊年限的60%;企業購置已使用過的固定資產,其最低折舊年限不得低于實施條例規定的最低折舊年限減去已使用年限后剩余年限的60%。
  雙倍余額遞減法和年數總和法,按照《國家稅務總局關于企業固定資產加速折舊所得稅處理有關問題的通知》(國稅發〔200981號)有關規定執行。
  (五)明確優惠政策加速折舊方法選擇權
  按照現行規定,加速折舊稅收政策有很多項,如對企業高腐蝕、強震動的固定資產允許實行加速折舊政策,對軟件和集成電路企業實行特殊的加速折舊政策,去年以來對生物藥品制造等六大行業和四個領域重點行業又實行加速折舊政策。對一個企業來說,可能符合多個加速折舊政策。鑒于享受稅收優惠是納稅人的權利,納稅人可以自由選擇。為此,公告第五條明確,企業的固定資產既符合本公告優惠政策條件,又符合《國家稅務總局關于企業固定資產加速折舊所得稅處理有關問題的通知》(國稅發〔200981號)、《財政部 國家稅務總局關于進一步鼓勵軟件產業和集成電路產業發展企業所得稅政策的通知》(財稅〔201227號)中有關加速折舊優惠政策條件,可由企業選擇其中一項加速折舊優惠政策執行,且一經選擇,不得改變。
  (六)明確企業享受加速折舊優惠的要求
  為保證優惠政策正確執行,引導企業正確核算,公告第六條對企業享受加速折舊政策提出了要求,即企業應將購進固定資產的發票、記賬憑證等有關資料留存備查,并建立管理臺賬,準確反映稅法與會計差異情況。
  (七)明確2015年前三季度新購進的固定資產未享受加速折舊優惠的處理方法
  公告第七條規定,四個領域重點行業企業201511日以后新購進的固定資產可以享受加速折舊優惠。由于政策發布較晚,企業熟悉掌握優惠政策也有一個過程,可能存在企業在前3季度未能及時計算享受優惠的情況。為此,公告明確,企業2015年前3季度按本公告規定未能計算享受加速折舊優惠的,可將前3季度應享受的加速折舊部分,在2015年第4季度企業所得稅預繳申報時享受,或者在2015年度企業所得稅匯算清繳時統一享受。

 

關于《國家稅務總局關于企業境外所得

適用簡易征收和饒讓抵免的核準事項取消后有關管理問題的公告》的解讀

  一、公告出臺背景
  為進一步簡化稅務行政審批,國家稅務總局下發了《國家稅務總局關于公布已取消的22項非行政許可審批事項的公告》(國家稅務總局公告2015年第58號),其中明確,企業境外所得適用簡易征收和饒讓抵免得核準予以取消。為做好取消該項稅務行政審批事項的后續管理工作,制訂發布本公告。
  二、關于稅務行政審批事項取消后有關管理問題的規定
 ?。ㄒ唬τ谄髽I境外所得符合《財政部 國家稅務總局關于企業境外所得稅收抵免有關問題的通知》(財稅〔2009125號)第十條第(一)項和第(二)項規定情形的,可以采取簡易辦法對境外所得已納稅額計算抵免。為簡化管理程序,將原稅務審批規定調整為事后備案管理,即,企業根據自身實際,對照現行政策規定,確定其是否符合適用簡易辦法或饒讓抵免條件,并在年度匯算清繳期內,向主管稅務機關報送備案資料。有關備案資料的具體內容按照《國家稅務總局關于發布<企業境外所得稅收抵免操作指南>的公告》(國家稅務總局公告20101號)第30條的規定執行。
 ?。ǘ┰悇諏徟幎ㄕ{整為事后備案管理后,《財政部 國家稅務總局關于企業境外所得稅收抵免有關問題的通知》(財稅〔2009125號)第十條中“經企業申請,主管稅務機關核準”的規定相應廢止。

 

關于《國家稅務總局關于動物尸體降解處理機

蔬菜清洗機增值稅適用稅率問題的公告》的解讀

 一、該公告出臺的背景?
  近期,我們接到基層稅務機關報來請示,反映動物尸體降解處理機、蔬菜清洗機雖符合《增值稅部分貨物征稅范圍注釋》(國稅發〔1993151號)文件中“農機”的定義范疇,但未在“農機”的正列舉范圍內,對于上述設備是否屬于農機適用13%增值稅稅率問題,基層稅務機關難以確定,請求我局予以明確。
  二、什么是動物尸體降解處理機、蔬菜清洗機?
  根據農業部門提供的專業意見,公告將動物尸體降解處理機、蔬菜清洗機明確定義為:動物尸體降解處理機是指采用生物降解技術將病死畜禽尸體處理成粉狀有機肥原料,實現無害化處理的設備。蔬菜清洗機是指用于農副產品加工生產的采用噴淋清洗、毛刷清洗、氣泡清洗、淹沒水射流清洗技術對完整或鮮切蔬菜進行清洗,以去除蔬菜表面污物、微生物及農藥殘留的設備。只有滿足上述定義的動物尸體降解處理機、蔬菜清洗機才屬于“農機”范疇,并適用13%增值稅稅率。

 

       

《勵志名言》偉大的成就就是天天有些小成就

  生活中,無論親情、友情還是愛情,自然而然留在身邊的,才是較真,較長久的。真正的耳聰是能聽到心聲,真正的目明是能透視心靈??吹?,不等于看見;看見,不等于看清;看清,不等于看懂;看懂,不等于看透;看透,不等于看開。

  慢慢的才知道:人這一輩子,要經得起謊言,受得了敷衍,忍得住欺騙,忘得了諾言。慢慢的才知道:堅持未必是勝利,放棄未必是認輸,與其華麗撞墻,不如優雅轉身。給自己一個迂回的空間,學會思索,學會等待,學會調整。人生,有很多時候,需要的不僅僅是執著,更是回眸一笑的灑脫。

  我們不必要為了一些小事而浪費時間,多花些時間做點有意義的事情,比耿耿于懷收獲的要多。耿耿于懷,就是對自己自信的挫敗,就是對自己前進的障礙,就是對快樂的傷害。放棄這些不相干的心靈負累,不要做一個耿耿于懷的弱者,而要做一個寬容的強者??吹?,一切就變得簡單。釋懷,其實就在那么一瞬間。

  不到萬不得已,誰想重新開始。曾經經受過的煎熬折磨猜疑失望,通通都要再來一次。重新認識新的人,適應新的環境,以前說過的有趣無趣的話都得重復著再說,溫故卻不知新。有些事情真的跟勇敢毫無關系,僅僅是因為難以為繼。對某些事物和人的眷戀不是不再了,只是那份眷戀,真的走投無路了。

  不論你身于何地,居于何職,處于何境,心于何求,都要真誠感恩生活的惠賜與擁有,寬容他人無心的錯失與傷害,笑看漫漫人生的坎坷與不幸,收藏源自心靈的體會和感悟,風輕云淡,寵辱不驚,你會發現,生命中平淡如水的日子,因為愛而博大,因為感動而溫馨,因為給予而厚重,因為努力而充盈。

  很多東西,就掌握在我們手中:比如快樂,你不快樂,誰會同情你的悲傷;比如堅強,你不堅強,誰會憐憫你的懦弱;比如努力,你不努力,誰會陪你原地停留;比如珍惜,你不珍惜,誰會和你揮霍青春;比如執著,你不執著,誰會與你共進退……只有把命運掌握在自己手中,我們才能尋找到生命的閃光。

做人需精明,但不能太過精明,太過精明,處處不會讓人,時時都要搶先。做事需認真,但不能太過認真,太過認真,樣樣不能容人,事事不能包容。嚴于律己,寬以待人,容人之時就是寬人之處,讓人之情就是容人之心,為人處事,適宜較好。沒有一種快樂,是專為我們設計的,沒有一種痛苦,是單為我們預留的?!?/span>

都說努力很重要,走過了才發現,其實選擇比努力更重要。人的一生有太多的選擇,也一直在選擇。今天的現狀由昨天的選擇而定格,明天的幸福由今天的選擇而定格。選擇能決定你路程的寬與窄,遠與近;選擇能決定你人生的貴與賤,富與貧。

  運氣你碰不碰,它都在那,是贏是輸,不取于命,取于幾率,努力更是你贏的基礎?,F在很痛苦,等過陣子回頭看看,會發現其實那都不算事。過去的事情可以不忘記,但一定要放下。

  幸福就像是一只蝴蝶,當你追逐它時,它是難以到手的;但是,當你安靜地坐下時,它卻可能降落到你身上。

  沒人知道,痛苦會在哪個時段出現,也沒人清楚,煩惱會在哪個地方出現。我們能做的,就是做好自己,我們應做的,就是珍惜擁有。不管遭遇多大困難,不論碰到多少不快,我們都應真誠相處,坦誠相待。這一世,就算世界給我們再大的苦難,我們也相互扶助,即使人世讓我們承受再多的艱難,我們也彼此關心。

  走在路上,挫折是難免的,低潮是必然的,孤獨與寂寞是如影隨形的;總有被人誤解的時候,總有寄人籬下的時候,總有遭人誹謗與暗算的時候。這些時候,要知道潮漲潮落、波谷波峰的道理,只要你能夠耐心等待,受得了折磨,守得住底線,一切都會明,生活不會拋棄你,命運不會舍棄你!

  幸福有一千種,痛苦就會有一千種。別人的幸?;蛟S正是你的痛苦;別人的痛苦或許是你的幸福。人生的幸福來自于自我心扉的突然洞開,就如同你站在夜幕下,舉頭望天,突然就看到滿天的星辰。

  “一個人要有偉大的成就,必須天天有些小成就?!备F人和富人不僅僅是金錢上的差別。想要富人成功的秘訣就是:沒錢時,不管是多么的困難,也不要動用投資和儲蓄,壓力會使你找到賺錢的新方法,幫你還清帳單。

  今日的你是你過去習慣的結果;今日的習慣,將會是你明日的命運。改變所有讓你不快樂或不成功的習慣模式,那么你的命運將改變,習慣的領域越大,生命也就將越自由、充滿活力,成就也會越大。

  奮斗不是讓你上刀山下火海聞雞起舞頭懸梁錐刺股。奮斗只是每天踏踏實實的過日子,做好手里的每件小事,不拖拉不抱怨不推卸不偷懶。每一天一點一滴的努力,引領你到你想要到的地方去,帶著你去完成你的夢想。

該文來源:蘇州養生新聞網

 

中華經典名句原文人生自古誰無死,留取丹心照汗青。

出處】宋·文天祥《過零丁洋》。

【賞析】原文是文天祥《指南錄》中的一篇,為其代表作之一,是張弘范(元軍元帥)招降南宋在海上堅持抵抗的張世杰,他出示此詩以明志節。作者以磅礴的氣勢、高昂的情調對自己所經歷的艱苦卓絕的斗爭和坎坷不平的一生作了總結,表現出他的民族氣節和舍生取義的生死觀。這兩句詩的壯語感召了后代多少志士仁人為正義事業而英勇獻身,是一曲千古不朽的壯歌。

該文摘自《中華經典名句》一書中的詩詞名句中的宋朝詩詞名句

 

《養生保健》吃四種蔬菜保你不生病

導語:山珍海味雖然可口,卻不一定健康。如今人們吃東西,營養健康往往擺在首位,越來越多人意識到,吃的貴并不代表著吃的好。在中國本土的中就有四種,看似不起眼,卻被老祖宗稱為長壽菜。

海帶降血脂。海帶的確是一種營養價值很高的菜。北京中醫藥大學養生室教授張湖德告訴記者,海帶生長在海水中,是一種含碘量非常高的海藻。海帶還含有豐富的粗蛋白、糖、鈣等,含量是菠菜、油菜的好幾倍。張湖德指出,海帶中的褐藻酸鈉具有降壓作用,對預防白血病和骨痛病也有一定作用;海帶淀粉具有降低血脂的作用,能幫助預防動脈硬化,降低膽固醇。涼拌和做湯都是常見的吃法,不過脾胃虛寒者和孕婦不宜吃太多。

香菇能防癌。香菇是中國人首次馴化栽培的食用菌,在我國食用歷史悠久,因為營養豐富、味道鮮美,被稱為菇中之王。明代皇帝朱元璋就經常食用此蔬,并認為它是長壽菜。 張湖德告訴記者,香菇益氣不饑,治風破血和益胃助食,民間則常用來治治頭痛、頭暈?,F代研究則證明,香菇可調節人體免疫功能,降低誘發腫瘤的可能性,起到防癌、抗癌的功效。

蕨菜祛炎癥。蕨菜又叫做龍頭菜、如意菜,是山區很常見的山野菜。張湖德說:前幾年我就大力推廣過蕨菜,它富含蛋白質、脂肪、糖類、礦物質和多種維生素,營養價值很高。蕨菜中的蕨菜素對細菌有一定的抑制作用,具有良好的清熱解毒、殺菌清炎功效,對發熱、濕疹、瘡瘍等病癥都有一定治療功效。食用時,用開水焯一下可去澀味。蕨菜性味寒涼,脾胃虛寒者不宜多食。張湖德提示。

馬齒莧殺菌。馬齒莧又稱五行草、長命菜,在我國分布廣泛,鮮食干食均可,是一種古籍上早有記載的野生佳蔬。 馬齒莧可用肉絲烹炒,也可用蛋、肉絲做成羹湯食用,鮮美可口,脆潤柔嫩。馬齒莧除含有蛋白質、脂肪、糖、粗纖維及鈣、磷、鐵等多種營養成分外,它本身就有很高的藥理作用。張湖德說,馬齒莧含有大量去甲腎上腺素、鉀鹽及豐富檸檬酸、蘋果酸等,可以起到保持血糖穩定、降低血壓、保護心臟的作用。

該文來源:三九健康網

《防癌抗癌》五個字令你終身不得癌!

  世界癌癥研究基金會曾明確指出,不良飲食習慣可導致30多種癌癥,每年因癌癥死亡的患者中,有1/3和不良飲食習慣有關。日常飲食中,我們不妨牢記五個關鍵字,盡可能擋住癌從口入。

  一吃“鮮”。有助于防癌。多項國際研究指出,多吃新鮮食物有助于防癌。世界癌癥研究基金會。發現,多吃新鮮水果和蔬菜可降低咽癌、喉癌、食道癌等多種癌癥的發生幾率。新鮮果蔬所含的抗氧化劑、類胡蘿卜素、維生素C、類黃酮類化合物以及其他活性成分有抗癌之效。尤其是十字花科蔬菜,含醌和酚。醌可沖淡致癌物質并加速排出體外。酚可阻止癌細胞代謝。人們每日應至少吃400克不同種類新鮮果蔬,最好包括紅、綠、黃、紫等顏色。相反,久放霉變的食物千萬別吃?;ㄉ?、大豆、米、面等發霉后,可產生強致癌物黃曲霉素,可導致肝癌、胃癌等。另外,盡量別吃隔夜菜,放置時間超過8~10小時的菜往往含有亞硝酸鹽,加熱次數越多含量越多。

   二吃“淡”。少吃鹽、清淡飲食、控制食肉。高鹽飲食與胃癌的發生有著密切關系。日本癌癥中心研究所針對4萬名中年人進行為期11年的隨訪發現,對男性而言,食鹽多者患胃癌風險比食鹽少者高一倍,而在女性中,食鹽多者患胃癌風險也顯著高于食鹽少的人。研究者表示,這是因為人體食用過量高鹽食物后,食鹽的高滲透壓會對胃黏膜造成直接損害,隨之發生一系列病理改變。高鹽的腌制食物中含有很多亞硝酸鹽,可與食物中的胺結合成亞硝酸胺,具有極強的致癌性。建議大家每人每天吃鹽別超5克。烹調時還要注意“隱性鹽”的存在,比如味精、醬油、醬料、調味包中也含鹽,需要控制用量。除少吃鹽,清淡飲食還應控制吃肉量。美國國家科學院報告指出,脂肪與癌癥關系最為密切,特別是乳腺癌、大腸癌與前列腺癌。世界癌癥研究基金會建議,每周畜肉和禽肉攝入量要少于500克,最好不吃,盡可能少吃加工肉制品。

  三吃“粗”。 膳食纖維刺激胃腸道蠕動。食物中缺乏膳食纖維是近年來癌癥患者增多的重要原因之一。各種糧食本來都是膳食纖維的來源,但受到加工的影響,加工越精細,膳食纖維損失越多。所以人們最好刻意吃點“粗”。富含膳食纖維的食物包括:黑米、玉米面、莜麥面、鮮玉米、小米等主食;香菇、金針菇、毛豆、蠶豆、蒜薹、茭白等蔬菜;石榴、桑葚、梨、獼猴桃、鮮棗等水果;黑芝麻、松子、干杏仁、干核桃等堅果。膳食纖維進入體內后,可刺激胃腸道蠕動,促進排便,減少腸道吸收致癌物,預防大腸癌?!≈档猛扑]的是,豆類脂肪少,纖維多,不僅可有效降低患子宮內膜癌風險,由于含較多抗氧化物質,還能預防乳腺癌。粗糧中還含有豐富的鈣、鎂、硒等微量元素和多種維生素,可促進新陳代謝,增強體質。其中,硒是一種抗癌物質,可與體內各種致癌物“綁在一起”,通過消化道排出體外。建議大家在日常飲食中適當增加粗糧的攝入量。比如把莜麥面、玉米面和面粉摻在一起,做成雜面饅頭或面條;把紅小豆、綠豆混在一起煮雜豆粥。但要注意不論哪種粗糧都以蒸煮等少油、少鹽的烹飪方法為佳。

四吃“酸”。抑制癌細胞生長。醋是中國老百姓廚房中最普通的調味品,含多種氨基酸和有機酸。研究證實,食醋中含有一種酶,具有殺菌作用,能抑制癌細胞生長,降低黃曲霉素的強致癌性。此外,醋還能預防高血壓、高血脂、高血糖,減輕疲勞等。烹飪中很多時候適合放醋,既健康又美味。比如炒土豆絲、炒豆芽、炒藕片時放點醋, 能讓菜肴脆嫩爽口;炒紫甘藍時,放點醋能讓菜肴顏色更鮮艷?!〕舜?,酸奶也是常見的酸味食品。美國研究證實,常喝酸奶可抑制腫瘤。研究人員先人為的使老鼠患上腫瘤,再將它們分為兩組。一組飼料中加酸奶,另一組不加。結果顯示,前者腫瘤明顯得到抑制,與后者相比,腫瘤細胞減少30%~35%。究其原因,研究人員認為,乳酸有助于抑制大腸桿菌等有害細菌滋生,并能吞噬致癌物質,削弱其致癌性。酸奶雖好但不能過食,成人每天喝酸奶別超400克,除非是鈣需求量很大的孕婦、乳母或發育期青少年(酸奶補不補鈣很難 說,何況中國的酸奶是不是酸奶更難說了!)。胃酸過多者應避免飯前喝,空腹喝酸奶可促進排便,適合便秘者,相反,腹瀉者則不適合,普通人飯前飯后均可。

    五喝“茶”。阻斷癌細胞形成。茶的生理功效不勝枚舉。提神益思,提高效率;降脂降壓,保持健康;保肝明目,防輻射抗癌變;抗衰老以延年益壽等。茶道是人類的最佳養生之道。但“天人合一”理念表明,只有順應自然的變化規律,因時而宜,因人而宜,注意某些飲茶禁忌,才能健康長壽,更好地養生。

  該文來源:大眾養生網


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