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2016年第07期(總第124期)
來源: 振青集團  發表日期: 2018/3/2 13:59:11

 

2016年第07期(總第124期)

青島振青(集團)事務所主辦                           20160727

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政策法規介紹

1、財政部 國家稅務總局關于金融機構同業往來等增值稅政策的補充通知

2、國家稅務總局關于優化《外出經營活動稅收管理證明》相關制度和辦理程序的意見

3、國家稅務總局關于個人保險代理人稅收征管有關問題的公告

4、國家稅務總局關于修訂土地增值稅納稅申報表的通知

5、國家稅務總局關于部分地區開展住宿業增值稅小規模納稅人自開增值稅專用發票試點工作有關事項

的公告

6、國家稅務總局關于優化《外出經營活動稅收管理證明》相關制度和辦理程序的意見

 

政策法規解讀

1、關于《國家稅務總局關于個人保險代理人稅收征管有關問題的公告》的解讀

2、關于《國家稅務總局關于部分地區開展住宿業增值稅小規模納稅人自開增值稅專用發票試點工作有關事項的公告》的解讀

       

1、《勵志文章》職場正能量語錄

2、《中華經典名句》情以物遷,辭以情發。

3、《養生保健》:護好雙腳中醫祖傳的八個長壽秘密

4、《防癌抗癌》身體出現這種疼痛易是肝癌信號

 

 

政策法規介紹

財政部 國家稅務總局關于金融機構同業往來等增值稅政策的補充通知

  經研究,現將營改增試點期間有關金融業政策補充通知如下:

  一、金融機構開展下列業務取得的利息收入,屬于《營業稅改征增值稅試點過渡政策的規定》(財稅﹝201636號,以下簡稱《過渡政策的規定》)第一條第(二十三)項所稱的金融同業往來利息收入:

 ?。ㄒ唬┩瑯I存款。

  同業存款,是指金融機構之間開展的同業資金存入與存出業務,其中資金存入方僅為具有吸收存款資格的金融機構。

 ?。ǘ┩瑯I借款。

  同業借款,是指法律法規賦予此項業務范圍的金融機構開展的同業資金借出和借入業務。此條款所稱“法律法規賦予此項業務范圍的金融機構”主要是指農村信用社之間以及在金融機構營業執照列示的業務范圍中有反映為“向金融機構借款”業務的金融機構。

 ?。ㄈ┩瑯I代付。

  同業代付,是指商業銀行(受托方)接受金融機構(委托方)的委托向企業客戶付款,委托方在約定還款日償還代付款項本息的資金融通行為。

 ?。ㄋ模┵I斷式買入返售金融商品。

  買斷式買入返售金融商品,是指金融商品持有人(正回購方)將債券等金融商品賣給債券購買方(逆回購方)的同時,交易雙方約定在未來某一日期,正回購方再以約定價格從逆回購方買回相等數量同種債券等金融商品的交易行為。

 ?。ㄎ澹┏钟薪鹑趥?。

  金融債券,是指依法在中華人民共和國境內設立的金融機構法人在全國銀行間和交易所債券市場發行的、按約定還本付息的有價證券。

 ?。┩瑯I存單。

  同業存單,是指銀行業存款類金融機構法人在全國銀行間市場上發行的記賬式定期存款憑證。

  二、商業銀行購買央行票據、與央行開展貨幣掉期和貨幣互存等業務屬于《過渡政策的規定》第一條第(二十三)款第1項所稱的金融機構與人民銀行所發生的資金往來業務。

  三、境內銀行與其境外的總機構、母公司之間,以及境內銀行與其境外的分支機構、全資子公司之間的資金往來業務屬于《過渡政策的規定》第一條第(二十三)款第2項所稱的銀行聯行往來業務。

  四、人民幣合格境外投資者(RQFII)委托境內公司在我國從事證券買賣業務,以及經人民銀行認可的境外機構投資銀行間本幣市場取得的收入屬于《過渡政策的規定》第一條第(二十二)款所稱的金融商品轉讓收入。

  銀行間本幣市場包括貨幣市場、債券市場以及衍生品市場。

  五、本通知自201651日起執行。

財稅〔2016702016630

                   

國家稅務總局關于優化《外出經營活動稅收管理證明》相關制度和辦理程序的意見

為切實做好稅源管理工作,減輕基層稅務機關和納稅人的辦稅負擔,提高稅收征管效率,現就優化《外出經營活動稅收管理證明》(見附件1,以下簡稱《外管證》)相關制度和辦理程序提出如下意見:
  一、正確認識《外管證》在當前稅收管理中的意義
  外出經營稅收管理是現行稅收征管的一項基本制度,是稅收征管法實施細則和增值稅暫行條例規定的法定事項?!锻夤茏C》作為納稅人主管稅務機關與經營地稅務機關管理權限界定和管理職責銜接的依據與紐帶,對維持現行稅收屬地入庫原則、防止漏征漏管和重復征收具有重要作用,是稅務機關傳統且行之有效的管理手段,當前情況下仍須堅持,但應結合稅收信息化建設與國稅、地稅合作水平的提升,創新管理制度,優化辦理程序,減輕納稅人和基層稅務機關負擔。其存廢問題需根據相關法律法規制度和征管體制機制改革情況,綜合評估論證后統籌考慮。
  二、創新《外管證》管理制度
 ?。ㄒ唬└倪M《外管證》開具范圍界定。納稅人跨省稅務機關管轄區域(以下簡稱跨?。┙洜I的,應按本規定開具《外管證》;納稅人在省稅務機關管轄區域內跨縣(市)經營的,是否開具《外管證》由省稅務機關自行確定。
 ?。ǘ┨剿魍獬鼋洜I稅收管理信息化。省稅務機關管轄區域內跨縣(市)經營需要開具《外管證》的,稅務機關應積極推進網上辦稅服務廳建設,受理納稅人的網上申請,為其開具電子《外管證》;通過網絡及時向經營地稅務機關推送相關信息。在此前提下,探索取消電子《外管證》紙質打印和經營地報驗登記。
 ?。ㄈ┭娱L建筑安裝行業納稅人《外管證》有效期限?!锻夤茏C》有效期限一般不超過180天,但建筑安裝行業納稅人項目合同期限超過180天的,按照合同期限確定有效期限。
  三、優化《外管證》辦理程序
 ?。ㄒ唬锻夤茏C》的開具
  1.“一地一證”。從事生產、經營的納稅人跨省從事生產、經營活動的,應當在外出生產經營之前,到機構所在地主管稅務機關開具《外管證》。稅務機關按照“一地一證”的原則,發放《外管證》。
  2.簡化資料報送。一般情況下,納稅人辦理《外管證》時只需提供稅務登記證件副本或者加蓋納稅人印章的副本首頁復印件(實行實名辦稅的納稅人,可不提供上述證件);從事建筑安裝的納稅人另需提供外出經營合同(原件或復印件,沒有合同或合同內容不全的,提供外出經營活動情況說明)。
  3.即時辦理。納稅人提交資料齊全、符合法定形式的,稅務機關應即時開具《外管證》(可使用業務專用章)。
 ?。ǘ锻夤茏C》的報驗登記
  1.納稅人應當自《外管證》簽發之日起30日內,持《外管證》向經營地稅務機關報驗登記,并接受經營地稅務機關的管理。納稅人以《外管證》上注明的納稅人識別號,在經營地稅務機關辦理稅務事項。
  2.報驗登記時應提供《外管證》,建筑安裝行業納稅人另需提供外出經營合同復印件或外出經營活動情況說明。
  3.營改增之前地稅機關開具的《外管證》仍在有效期限內的,國稅機關應予以受理,進行報驗登記。
 ?。ㄈ锻夤茏C》的核銷
  1.納稅人外出經營活動結束,應當向經營地稅務機關填報《外出經營活動情況申報表》(見附件2),并結清稅款。
  2.經營地稅務機關核對資料,發現納稅人存在欠繳稅款、多繳(包括預繳、應退未退)稅款等未辦結事項的,及時制發《稅務事項通知書》,通知納稅人辦理。納稅人不存在未辦結事項的,經營地稅務機關核銷報驗登記,在《外管證》上簽署意見(可使用業務專用章)。
  四、其他事項
  異地不動產轉讓和租賃業務不適用外出經營活動稅收管理相關制度規定。
      附件:1.
外出經營活動稅收管理證明(省落)
           2.外出經營活動情況申報表(省落)

稅總發〔2016106201676

 

國家稅務總局關于個人保險代理人稅收征管有關問題的公告

現將個人保險代理人為保險企業提供保險代理服務稅收征管有關問題公告如下:
  一、個人保險代理人為保險企業提供保險代理服務應當繳納的增值稅和城市維護建設稅、教育費附加、地方教育附加,稅務機關可以根據《國家稅務總局關于發布〈委托代征管理辦法〉的公告》(國家稅務總局公告2013年第24號)的有關規定,委托保險企業代征。
  個人保險代理人為保險企業提供保險代理服務應當繳納的個人所得稅,由保險企業按照現行規定依法代扣代繳。
  二、個人保險代理人以其取得的傭金、獎勵和勞務費等相關收入(以下簡稱“傭金收入”,不含增值稅)減去地方稅費附加及展業成本,按照規定計算個人所得稅。
  展業成本,為傭金收入減去地方稅費附加余額的40%。
  三、接受稅務機關委托代征稅款的保險企業,向個人保險代理人支付傭金費用后,可代個人保險代理人統一向主管國稅機關申請匯總代開增值稅普通發票或增值稅專用發票。
  四、保險企業代個人保險代理人申請匯總代開增值稅發票時,應向主管國稅機關出具個人保險代理人的姓名、身份證號碼、聯系方式、付款時間、付款金額、代征稅款的詳細清單。
  保險企業應將個人保險代理人的詳細信息,作為代開增值稅發票的清單,隨發票入賬。
  五、主管國稅機關為個人保險代理人匯總代開增值稅發票時,應在備注欄內注明“個人保險代理人匯總代開”字樣。
  六、本公告所稱個人保險代理人,是指根據保險企業的委托,在保險企業授權范圍內代為辦理保險業務的自然人,不包括個體工商戶。
  七、證券經紀人、信用卡和旅游等行業的個人代理人比照上述規定執行。信用卡、旅游等行業的個人代理人計算個人所得稅時,不執行本公告第二條有關展業成本的規定。
  個人保險代理人和證券經紀人其他個人所得稅問題,按照《國家稅務總局關于保險營銷員取得傭金收入征免個人所得稅問題的通知》(國稅函〔2006454號)、《國家稅務總局關于證券經紀人傭金收入征收個人所得稅問題的公告》(國家稅務總局公告2012年第45號)執行。
  本公告自發布之日起施行。
  特此公告。

國家稅務總局公告2016年第45201677

國家稅務總局關于修訂土地增值稅納稅申報表的通知

為加強土地增值稅規范化管理,稅務總局決定修訂土地增值稅納稅申報表?,F將修訂的主要內容通知如下:
  一、增加《土地增值稅項目登記表》
  根據《國家稅務總局關于印發〈土地增值稅納稅申報表〉的通知》(國稅發〔1995090號)規定,從事房地產開發的納稅人,應在取得土地使用權并獲得房地產開發項目開工許可后,根據稅務機關確定的時間,向主管稅務機關報送《土地增值稅項目登記表》,并在每次轉讓(預售)房地產時,依次填報表中規定欄目的內容。
  二、土地增值稅納稅申報表單修訂內容
 ?。ㄒ唬└鶕敦斦?國家稅務總局關于土地增值稅一些具體問題規定的通知》(財稅字〔199548號)規定,在《土地增值稅納稅申報表(二)》和《土地增值稅納稅申報表(五)》中增加“代收費用”欄次。
 ?。ǘ└鶕秶叶悇湛偩株P于房地產開發企業土地增值稅清算管理有關問題的通知》(國稅發〔2006187號)和《國家稅務總局關于印發〈土地增值稅清算管理規程〉的通知》(國稅發〔200991號)規定,調整收入項目名稱,在《土地增值稅納稅申報表(一)》中增加“視同銷售收入”數據列,在《土地增值稅納稅申報表(二)》、《土地增值稅納稅申報表(四)》、《土地增值稅納稅申報表(五)》和《土地增值稅納稅申報表(六)》中調整轉讓收入欄次,增加“視同銷售收入”指標。
  現將修訂后的《土地增值稅納稅申報表》(見附件)印發給你單位,請認真做好落實工作。各表單執行情況請及時反饋稅務總局(財產和行為稅司)。

  附件:土地增值稅納稅申報表(修訂版)(省落)

稅總函〔2016309201677

 

國家稅務總局關于部分地區開展

住宿業增值稅小規模納稅人自開增值稅專用發票試點工作有關事項的公告

  為保障全面推開營改增試點工作順利實施,方便納稅人發票使用,稅務總局決定,在部分地區開展住宿業增值稅小規模納稅人自行開具增值稅專用發票(以下簡稱專用發票)試點工作?,F將有關事項公告如下:
  一、試點范圍
  試點范圍限于全國91個城市(名單見附件)月銷售額超過3萬元(或季銷售額超過9萬元)的住宿業增值稅小規模納稅人(以下稱試點納稅人)。
  二、試點內容
 ?。ㄒ唬┰圏c納稅人提供住宿服務、銷售貨物或發生其他應稅行為,需要開具專用發票的,可以通過增值稅發票管理新系統自行開具,主管國稅機關不再為其代開。
  試點納稅人銷售其取得的不動產,需要開具專用發票的,仍須向地稅機關申請代開。
 ?。ǘ┲鞴芏悇諜C關為試點納稅人核定的單份專用發票最高開票限額不超過一萬元。
 ?。ㄈ┰圏c納稅人所開具的專用發票應繳納的稅款,應在規定的納稅申報期內,向主管稅務機關申報納稅。在填寫增值稅納稅申報表時,應將當期開具專用發票的銷售額,按照3%5%的征收率,分別填寫在《增值稅納稅申報表》(小規模納稅人適用)第2欄和第5欄“稅務機關代開的增值稅專用發票不含稅銷售額”的“本期數”相應欄次中。
  三、有關要求
  主管稅務機關要加強對試點納稅人的培訓輔導,保障納稅人正確開具專用發票,同時要強化風險防控,加強數據分析比對,認真總結試點經驗。
  試點納稅人應嚴格按照專用發票管理有關規定領用、保管、開具專用發票。
  本公告自201681日起施行。
  特此公告。

  附件:試點城市名單(省落)

國家稅務總局公告2016年第44201676

 

國家稅務總局關于優化

《外出經營活動稅收管理證明》相關制度和辦理程序的意見

為切實做好稅源管理工作,減輕基層稅務機關和納稅人的辦稅負擔,提高稅收征管效率,現就優化《外出經營活動稅收管理證明》(見附件1,以下簡稱《外管證》)相關制度和辦理程序提出如下意見:
  一、正確認識《外管證》在當前稅收管理中的意義
  外出經營稅收管理是現行稅收征管的一項基本制度,是稅收征管法實施細則和增值稅暫行條例規定的法定事項?!锻夤茏C》作為納稅人主管稅務機關與經營地稅務機關管理權限界定和管理職責銜接的依據與紐帶,對維持現行稅收屬地入庫原則、防止漏征漏管和重復征收具有重要作用,是稅務機關傳統且行之有效的管理手段,當前情況下仍須堅持,但應結合稅收信息化建設與國稅、地稅合作水平的提升,創新管理制度,優化辦理程序,減輕納稅人和基層稅務機關負擔。其存廢問題需根據相關法律法規制度和征管體制機制改革情況,綜合評估論證后統籌考慮。
  二、創新《外管證》管理制度
 ?。ㄒ唬└倪M《外管證》開具范圍界定。納稅人跨省稅務機關管轄區域(以下簡稱跨?。┙洜I的,應按本規定開具《外管證》;納稅人在省稅務機關管轄區域內跨縣(市)經營的,是否開具《外管證》由省稅務機關自行確定。
 ?。ǘ┨剿魍獬鼋洜I稅收管理信息化。省稅務機關管轄區域內跨縣(市)經營需要開具《外管證》的,稅務機關應積極推進網上辦稅服務廳建設,受理納稅人的網上申請,為其開具電子《外管證》;通過網絡及時向經營地稅務機關推送相關信息。在此前提下,探索取消電子《外管證》紙質打印和經營地報驗登記。
 ?。ㄈ┭娱L建筑安裝行業納稅人《外管證》有效期限?!锻夤茏C》有效期限一般不超過180天,但建筑安裝行業納稅人項目合同期限超過180天的,按照合同期限確定有效期限。
  三、優化《外管證》辦理程序
 ?。ㄒ唬锻夤茏C》的開具
  1.“一地一證”。從事生產、經營的納稅人跨省從事生產、經營活動的,應當在外出生產經營之前,到機構所在地主管稅務機關開具《外管證》。稅務機關按照“一地一證”的原則,發放《外管證》。
  2.簡化資料報送。一般情況下,納稅人辦理《外管證》時只需提供稅務登記證件副本或者加蓋納稅人印章的副本首頁復印件(實行實名辦稅的納稅人,可不提供上述證件);從事建筑安裝的納稅人另需提供外出經營合同(原件或復印件,沒有合同或合同內容不全的,提供外出經營活動情況說明)。
  3.即時辦理。納稅人提交資料齊全、符合法定形式的,稅務機關應即時開具《外管證》(可使用業務專用章)。
 ?。ǘ锻夤茏C》的報驗登記
  1.納稅人應當自《外管證》簽發之日起30日內,持《外管證》向經營地稅務機關報驗登記,并接受經營地稅務機關的管理。納稅人以《外管證》上注明的納稅人識別號,在經營地稅務機關辦理稅務事項。
  2.報驗登記時應提供《外管證》,建筑安裝行業納稅人另需提供外出經營合同復印件或外出經營活動情況說明。
  3.營改增之前地稅機關開具的《外管證》仍在有效期限內的,國稅機關應予以受理,進行報驗登記。
 ?。ㄈ锻夤茏C》的核銷
  1.納稅人外出經營活動結束,應當向經營地稅務機關填報《外出經營活動情況申報表》(見附件2),并結清稅款。
  2.經營地稅務機關核對資料,發現納稅人存在欠繳稅款、多繳(包括預繳、應退未退)稅款等未辦結事項的,及時制發《稅務事項通知書》,通知納稅人辦理。納稅人不存在未辦結事項的,經營地稅務機關核銷報驗登記,在《外管證》上簽署意見(可使用業務專用章)。
  四、其他事項
  異地不動產轉讓和租賃業務不適用外出經營活動稅收管理相關制度規定。
   附件:1.
外出經營活動稅收管理證明(省落)

2.外出經營活動情況申報表(省落)

稅總發〔2016106

政策法規解讀    

關于《國家稅務總局關于個人保險代理人稅收征管有關問題的公告》的解讀

  一、公告出臺的背景
  《財政部 國家稅務總局關于個人提供非有形商品推銷、代理等服務活動取得收入征收營業稅和個人所得稅有關問題的通知》(財稅字〔1997103號)規定:對非企業雇員提供保險等非有形產品推銷、代理等服務活動取得的傭金、獎勵和勞務費等名目的收入計算征收營業稅。非雇員從聘用的企業取得收入的,該企業即為雇員或非雇員應納稅款的扣繳義務人,應按照有關規定按期向主管稅務機關申報并代扣代繳稅款。
  營改增試點全面推開后,上述規定涉及的應稅行為已納入營改增范圍,為配合政策調整,國家稅務總局出臺了《國家稅務總局關于個人保險代理人稅收征管有關問題的公告》,就有關問題予以明確。
  二、公告明確的內容
 ?。ㄒ唬┟鞔_個人保險代理人為保險企業提供保險代理服務應當繳納的增值稅和城市維護建設稅、教育費附加、地方教育附加,稅務機關可以委托保險企業代征;個人保險代理人為保險企業提供保險代理服務應當繳納的個人所得稅,由保險企業按照現行規定依法代扣代繳。
 ?。ǘ┟鞔_個人保險代理人以其取得的傭金收入減去地方稅費附加及展業成本,按照規定計算個人所得稅。
 ?。ㄈ┟鞔_保險企業可代個人保險代理人統一向主管國稅機關申請匯總代開增值稅發票。
 ?。ㄋ模┟鞔_保險企業代個人保險代理人申請代開增值稅發票時,應向主管國稅機關出具詳細清單。
 ?。ㄎ澹┟鞔_主管國稅機關為個人保險代理人匯總代開增值稅發票時,應在備注欄內注明“個人保險代理人匯總代開”字樣。
 ?。┟鞔_證券經紀人、信用卡和旅游等行業的個人代理人比照公告規定執行。信用卡、旅游等行業的個人代理人計算個人所得稅時,不執行公告中有關展業成本的規定。
 ?。ㄆ撸┟鞔_個人保險代理人和證券經紀人其他個人所得稅問題,按照《國家稅務總局關于保險營銷員取得傭金收入征免個人所得稅問題的通知》(國稅函〔2006454號)、《國家稅務總局關于證券經紀人傭金收入征收個人所得稅問題的公告》(國家稅務總局公告2012年第45號)執行。

 

關于《國家稅務總局關于部分地區開展住宿業

增值稅小規模納稅人自開增值稅專用發票試點工作有關事項的公告》的解讀

       一、發布本公告的背景是什么?
  增值稅小規模納稅人實行簡易計稅,現行政策規定小規模納稅人不得自行開具增值稅專用發票(以下簡稱專用發票)。201651日起在全國范圍推開營改增試點以來,國稅辦稅大廳為小規模納稅人代開專用發票業務量激增,加之往返辦稅大廳給代開發票的納稅人造成了極大的不便,有必要研究解決小規模納稅人開具專用發票問題。由于允許小規模納稅人自開專用發票是對現行政策的突破,而且對稅務機關的稅收管理提出了更高的要求,因此需要選擇部分小規模納稅人先行試點積累經驗。鑒于營改增后一般納稅人取得住宿服務的專用發票可以抵扣稅款,住宿業小規模納稅人具有全天開具發票的需求,往返稅務機關代開專用發票十分不便,而且住宿業納稅人有固定經營場所,稅務總局決定自201681日起,在部分地區開展住宿業增值稅小規模納稅人自開專用發票試點工作,待總結試點情況后再考慮擴大試點范圍。
  二、哪些納稅人納入試點范圍?

  試點范圍限于全國91個城市月銷售額超過3萬元(或季銷售額超過9萬元)的住宿業增值稅小規模納稅人(以下稱試點納稅人)。
  三、試點的主要內容是什么?
 ?。ㄒ唬┳?span>2016
81日起,試點納稅人提供住宿服務、銷售貨物或者發生其他應稅行為,可以通過增值稅發票管理新系統自行開具專用發票,不再需要去國稅辦稅大廳代開專用發票。但是如果試點納稅人銷售其取得的不動產,需要開具專用發票的,則必須向地稅局申請代開。
 ?。ǘS冒l票實行最高開票限額管理。主管稅務機關為試點納稅人核定的單份專用發票最高開票限額不超過一萬元,即單份專用發票可開具的最高不含稅金額為9999.99元。
 ?。ㄈ┰圏c納稅人開具專用發票后應繳納稅款,在規定的納稅申報期內,連同其他應稅收入一并向主管稅務機關申報納稅。試點納稅人在填寫增值稅納稅申報表時,應將當期開具專用發票的銷售額,按照3%5%的征收率,分別填寫在《增值稅納稅申報表》(小規模納稅人適用)第2欄和第5欄“稅務機關代開的增值稅專用發票不含稅銷售額”的“本期數”相應欄次中。
  四、試點工作有什么要求?
  主管稅務機關要加強對試點納稅人的培訓輔導,保障納稅人正確開具專用發票,同時要強化風險防控,加強數據分析比對,認真總結試點經驗。

 

       

  《勵志文章》職場正能量語錄

1、志在峰巔的攀登者,不會陶醉在沿途的某個腳印之中。

  2、征服畏懼、建立自信的最快最確實的方法,就是去做你害怕的事,直到你獲得成功的經驗。

  3、再長的路,一步步也能走完,再短的路,不邁開雙腳也無法到達。

  4、欲望以提升熱忱,毅力以磨平高山。

  5、勇士搏出驚濤駭流而不沉淪,懦夫在風平浪靜也會溺水。

  6、一個人最大的破產是絕望,最大的資產是希望。

  7、“不可能”只存在於蠢人的字典里。

  8、抱最大的希望,為最大的努力,做最壞的打算。

  9、不為掌聲的詮釋,不為刻意的征服,只有辛勤的汗水化作追求的腳步,心中堅定的信念,腳下沉穩的步伐,你用行動訴說著一個不變的真理,沒有比腳更長的路,沒有比人更高的山,希望在終點向你招手,努力吧用你堅韌不拔的毅志,去迎接終點的鮮花與掌聲,相信成功屬于你。

  10、當一個人真正覺悟的一刻,他放棄追尋外在世界的財富,而開始追尋他內心世界的真正財富。

  11、對于攀登者來說,失掉往昔的足跡并不可惜,迷失了繼續前時的方向卻很危險。

  12、奮斗者在汗水匯集的江河里,將事業之舟駛到了理想的彼岸。

  13、含淚播種的人一定能含笑收獲。

  14、很多失敗不是因為能力有限,而是因為沒有堅持到底。

  15、機會不會主動找到你,必須亮出你自己。

  16、駕馭命運的舵是奮斗。不抱有一絲幻想,不放棄一點機會,不停止一日努力。

  17、困難和挫折都不可怕,可怕的是喪失做人的志氣和勇氣。

  18、漫漫長路,你愿一人獨撐,忍受著孤獨與寂寞,承受著體力與精神的壓迫,只任汗水溶于淚水,可腳步卻從不停歇。好樣的,縱然得不了桂冠,可堅持的你,定會贏得最后的掌聲。

  19、忙于采集的蜜蜂,無暇在人前高談闊論。

  20、你追我趕拼搏爭先,流血流汗不留遺憾。

  21、懦弱的人只會裹足不前,莽撞的人只能引為燒身,只有真正勇敢的人才能所向披靡。

  22、勤奮是你生命的密碼,能譯出你一部壯麗的史詩。

  23、讓我們將事前的憂慮,換為事前的思考和計劃吧!

  24、人生多一份挫折,就多一份人生的感悟;人生多一次跌打,就多一條抗爭的經驗。

  25、人生偉業的建立,不在能知,乃在能行。

  26、任何的限制,都是從自己的內心開始的。

  27、如果懼怕前面跌宕的山巖,生命就永遠只能是死水一潭。

  28、如果有一天,你偶然看到了這些文字,我希望這幾分鐘是真正屬于你自己的,在這里你給自己加油,打氣,繼續去完成你曾經的夢想,勇敢的去挑戰自己,歷練自己!

  29、生活不會否定任何人,就怕自己否定生活。

  30、生活一直都是美好的,雖然有辛苦的奔波,有人情的淡漠,也有偶爾的碰壁和受挫,有許許多多的痛和不幸,然而,這些都不能掩飾了生活的美好,生活中總有許多值得我們追求和向往的東西。

  31、生活中,我們每天都在嘗試嘗試中,我們走向成功品味失敗,走過心靈的陰雨晴空運動員們,不要放棄嘗試無論失敗與否重要的是你勇于參與的精神,付出的背后是勝利無論是否成功,我們永遠贊美你,你們永遠是我們的驕傲。

  32、失敗是什么?沒有什么,只是更走近成功一步;成功是什么?就是走過了所有通向失敗的路,只剩下一條路,那就是成功的路。

  33、梯子的梯階從來不是用來擱腳的,它只是讓人們的腳放上一段時間,以便讓別一只腳能夠再往上登。

  34、停止拜訪就是停止呼吸,停止增員就是消滅生機。

  35、我們這個世界,從不會給一個傷心的落伍者頒發獎牌。

  36、一步主動,步步主動,步步領先,享受光榮;一步被動,步步被動,步步落伍,煎熬受窮。

  37、一個能從別人的觀念來看事情,能了解別人心靈活動的人,永遠不必為自己的前途擔心。

  38、一個人最大的敵人是自己,沒有完不成的任務,只有失去信心的自己。

 

【原文】情以物遷,辭以情發。

【出處】劉勰《文心雕龍·物色》。

【賞析】以:因,伴隨。情志因外物而變化,文辭因感情而發出。

        《文心雕龍》是一部在文學批評史上具有劃時代意義的文學理論和文學批評的巨著對后世影大,其語言本身也具有極高的文學價值。這兩句是說:情感因外界因素的變化而變化,從而轉化為語言、文學等表現出來。論述了物、情、辭三者的關系。情感產生的淵源來自外界環境的誘發,既包括自然方面,也蘊含社會內容,而語言文學則因感情的程度而奔涌揮灑,于是就產生了文學作品。這一觀點始終貫穿于劉勰的文學理論之中。

該文摘自《中華經典名句》一書中的詩詞名句中的先秦散文名句

 

《養生保健》護好雙腳中醫祖傳的八個長壽秘密

一、護好自己的雙腳足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起于足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此,足部要特別注意保暖,睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行走。另外,足底有許多穴位,如涌泉穴?!澳I出于涌泉,涌泉者足心也?!泵客硭X前可以按揉腳底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到養腎固精之功效。

二、大便要暢通大便不暢,宿便停積,濁氣上攻,不僅使人心煩氣躁,胸悶氣促,而且會傷及腎臟,導致腰酸疲憊,惡心嘔吐。因此,保持大便通暢,也是養腎的方法。大便難解時,可用雙手手背貼住雙腎區,用力按揉,可激發腎氣,加速排便;行走時,用雙手背按揉腎區,可緩解腰酸癥狀。

三、飲水養腎水是生命之源。水液不足,則可能引起濁毒的留滯,加重腎的負擔。因此,定時飲水是很重要的養腎方法。

四、吞津養腎口腔中的唾液分為兩部分:清稀的為涎,由脾所主;稠厚的為唾,由腎所主。你可以做一個實驗,口里一有唾液就把它吐出來,不到一天時間,就會感到腰部酸軟,身體疲勞。這反過來證明,吞咽津液可以滋養腎精,起到保腎作用。

五、飲食保腎能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養。

六、避免勞累節房事體力勞動過重會傷氣、腦力勞動過重會傷血、房勞過度會傷精。因此一定要量力而行,勞作有度,房事有節。這樣才有助于養腎護腎精。

七、警惕藥物不論中藥還是西藥,都有一些副作用,有的藥物常服會傷腎。所以在用藥時要提高警惕,要認真閱讀說明書,需長期服用某種藥物時,要咨詢相關專家。

八、運動養腎生命在于運動。通過運動養腎糾虛,是值得提倡的積極措施。 這里向您介紹有助于養腎糾虛又簡單易學的運動方法:兩手掌對搓至手心熱后,分別放至腰部,手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止??稍缤砀饕槐?,每遍約200次。此運動可補腎納氣。

                                                      該文來源 :環球網

 

《防癌抗癌》身體出現這種疼痛易是肝癌信號

  在生活當中人得癌癥的時候是會有很多的信號的,如果一個得了肝癌的話,身體的這些地方就會疼痛,那么肝癌的信號有哪些呢?肝不好的信號是什么呢?肝不好按哪兒呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!52歲的何先生喜歡喝酒,去年開始感覺心窩下方隱隱作痛,以為是胃出了問題,于是買了胃藥吃。最近,何先生胃口越來越差,還摸到腹部上方有一包塊。后來到醫院一查,居然是巨塊型肝癌。何先生提到,他年輕時曾經查出乙肝和黃疸型肝炎,但感覺身體并無不適便沒有定期檢查。由于發現得太晚,何先生現處于晚期肝癌,不能進行手術只能接受保守治療。專家提醒,肝病發病初期癥狀往往不典型,因此患者常常延誤了治療時機。體檢是及時發現肝臟疾病的有效手段,專家建議,普通人應每年進行一次肝臟檢查。而乙肝病毒攜帶者、肝硬化患者、長期酗酒人士、甲胎蛋白輕度升高人士,屬于肝癌的高危人群,即使沒有不適癥狀,也要每3個月檢查一次。

  一、肝癌的的信號有哪些:惡心腹脹腹痛并非都是“胃”的問題。據不完全統計,約37%的肝病患者患病初期都誤以為是“胃病”而貽誤診療。廣州軍區廣州總醫院肝膽外科主任、主任醫師霍楓教授表示,肝病由于發病初期癥狀不典型,出現食欲不振、惡心、腹脹、上腹部不適等,很容易與胃病相混淆。如果出現疑似胃病癥狀,不要自行用藥,應到醫院檢查明確診斷,尤其是經常喝酒、攜帶有乙肝病毒或既往有膽道疾病史者更應小心?!叭绻颊唛L期把肝病當胃病治,擅自服藥,結果很可能使肝炎發展成肝硬化晚期或肝癌,錯失最佳治療時機?!?/span>

  二、肝癌3大“元兇”:病毒、膽道病、脂肪肝。乙肝病毒是誘發肝癌的最大隱患,在我國約80%的肝癌患者都是由乙肝患者或乙肝病毒攜帶者轉變而來。乙肝病毒引發肝癌的途徑,是由于人體感染了病毒,病毒在體內復制活躍對肝臟造成損害,釀成慢性肝炎,長期的慢性肝炎又導致肝硬化,繼而發展成肝癌。這一過程比較漫長,需要超過十年以上的時間。其次是膽道系統疾病,例如肝膽管結石以及肝吸蟲病,都能誘發肝癌。雖然肝、膽疾病的病因和發病機制不同,但在某些層面上互相影響,而且最終都有可能導致肝功能不全,甚至慢性肝衰竭。此外,目前國際最新研究表明,脂肪肝也可以導致肝癌,而且發病呈現上升趨勢。嚴重脂肪性肝炎也能導致肝硬化,最后也可發展成肝癌!

  三、這些信號竟是肝不好。雙手是人體健康的晴雨表。據英國《每日郵報》近日報道,多位醫學專家指出,一定要多觀察自己雙手的變化,一旦手部出現異常,應及時就醫,查明原因。手掌有紅斑,肝不好。醫生常常通過觀察患者的雙手,來推斷其肝臟健康狀況。肝硬化的典型手部癥狀是有紅斑。紅斑還可能延伸到手指、手臂的位置。這是由于肝病會導致激素分泌紊亂,使得皮下血管出現腫大膨脹。指甲凹陷可能貧血。大多數人的指甲平滑且有一定的弧度。但是如果指甲中間出現凹陷,則說明體內嚴重缺鐵,甚至存在缺鐵性貧血。指甲變青,心臟功能差。指甲和嘴唇顏色能體現血液中是否缺氧。指甲粉紅色為健康,發青發紫則表明血液中缺氧或心臟功能衰竭。指關節粗大,膽固醇高。指關節的膽固醇堆積物隆起是“家族性高膽固醇”的重要癥狀。當拳頭緊握的時候,如果關節處出現隆起的黃色硬結,那就要注意測量膽固醇水平了。指甲上有點,小心關節炎。指甲上出現像蠟燭油似的小珠子,是風濕性關節炎的早期癥狀之一,也許關節尚未出現腫脹發炎,但一定要及早警惕。手指上部變粗,肺不好。手指變形,上粗下細,說明肺部有疾病。這一關聯發現于2000多年前,最近英國利茲大學的科學家揭開了其中的秘密——肺部病變會產生的一種物質,堆積于手指尖,導致腫脹。指甲陰陽色,腎虛。手指甲靠近皮膚的根部出現蒼白,而上端為褐色,這是腎病的重要癥狀之一。主要原因是尿素晶體在皮下和指甲下堆積所致。掌心多汗,防甲亢。英國倫敦大學帝王學院的蘇珊·克拉克博士指出,甲狀腺亢進的一個關鍵癥狀是掌心潮熱多汗。

  四、肝不好按哪兒。1點按:找到穴位后,用手指肚使勁兒往下按。2揉法:手指按住穴位,做回旋轉動,就是原地轉圈。要注意的是,一直要有向下壓的力,讓力量透下去。除了用手指,掌根,可以根據身體的不同部位選擇。3敲打:用拳頭沿著經絡走行的線,來回敲打部位,輕重隨意。4推法:稍使勁,用手掌或手指沿著經絡移動,腿上的經要由上向下推,胳膊上的經要由下向上推。5灸法:灸法要借用一種中藥——艾草,把艾條點燃,懸放在穴位上,或者沿著經絡來回移動,艾條與皮膚的距離因人而異,以皮膚有溫熱的感覺為好。還可以在穴位上放一塊硬幣大小的生姜片,放一撮艾絨在上面點燃,這也叫“隔姜灸”。6按摩一定要找準經絡,穴位找不準,慢慢來,離穴不離經就行。7痛點不明顯的經絡和穴位,按摩效果差,就像風箏線斷了或半路打結了,要多按摩敏感的穴位。8敲打和按摩的作用是相似的,可以替代使用。(例如敲打膽經和胃經)。

  結語:肝是我們人體很重要的一個部分,如果肝出問題的話,身體的很多方面都不能運作正常,那么如果我們的肝出現了問題的話,中醫穴位可以幫助到你哦!那么肝不好按哪兒呢?大家看了上述小編的介紹都知道了吧!

該文來源:三九養生堂

 

 


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